Wellness en ontspanningsmassage is niet alleen voor wie wil relaxen – ook sporters halen er veel voordeel uit. Deze massage helpt om vermoeide spieren te ontspannen, bevordert een sneller herstel na intensieve trainingen en vermindert de kans op blessures. Door de verbeterde doorbloeding en afvoer van afvalstoffen voel je je zowel fysiek als mentaal weer in balans. Regelmatige ontspanningsmassages ondersteunen niet alleen je lichaam, maar verhogen ook je sportprestaties. Een moment van rust dat kracht geeft – ook voor sporters.
Een Ontspanning/Wellnessmassage bij Sighi Massage kan zowel lichamelijk als geestelijk verschillende voordelen bieden. Lichamelijk gezien helpt het bij het verminderen van spierspanning, het loslaten van knopen en het verbeteren van de bloedcirculatie. Op geestelijk niveau kan het helpen bij het verminderen van stress, het bevorderen van ontspanning, het verbeteren van de slaapkwaliteit en het bevorderen van een gevoel van welzijn en innerlijke rust.
Deze massage kunt u boeken voor 60 minuten of 90 minuten
